Itinerario mediamente impegnativo che dalla bella piana della Val d'Arano porta sulle pendici del Sirente percorrendo una panoramica sterrata in un ambiente brullo e selvaggio sopra i prati di Santa Maria.

DESCRIZIONE DEL PERCORSO

Km 0,0 - 1370 mslm
L'itinerario ha inizio dalla rotonda dopo il paese sulla strada per Rocca di Mezzo (km 35 della SS 696) Dalla rotonda si seguono le indicazioni per il parco urbano "la pinetina" val d'arano.

Km 0,4 - 1368 mslm
Al bivio si tiene la sinistra. Si pedala comodamente in piano su asfalto addentrandosi nella Val d'Arano.

Km 2,3 - 1356 mslm
Dove finisce l'asfalto inizia l'anello della Valle d'Arano. Proseguiamo dritto su una comoda sterrata nel bosco. Dopo un paio di km si passa accanto ad un'area picnic con fontanile e si inizia a tornare indietro sull'altro lato della valle.

Km 6,7 - 1353 mslm
Si lascia l'anello sul quale ritorneremo a fine giro e si inizia a salire sulla sterrata che si innesta sulla destra. Senza pendenze eccessive ci si alza 300 m sulla valle aprendo il panorama sulle gole di Celano.

Km 10,3 - 1619 mslm
Arrivati ad una sella con 2 tavoli da picnic si gira a sinistra. Ci aspetta 1 km piuttosto duro, sia per la pendenza che per il fondo sconnesso.

Km 11,6 - 1732 mslm
Si prende una pista che si stacca sulla destra. Si continua a salire alternando rampe mai proibitive a tratti pianeggianti. Si continua per circa 5 km intorno a quota 1850 in un ambiente selvaggio spaziando con la vista dal Velino alla valle di Avezzano. Ad un certo punto la pista sembra terminare in un prato ma è sufficiente seguire le tracce degli pneumatici per ritrovarla un centinaio di metri dopo. Intorno al km 15.5 si incontra un fontanile.

Km 16,5 - 1831 mslm
Giunti su un altro prato si tiene la pista che scende verso destra.

Km 18,4 - 1773 mslm
La pista prosegue con un tornante verso destra. A sinistra continua l'it. 109. La sterrata comincia a scendere in modo più pronunciato.

Km 19,5 - 1667 mslm
Quando la pista sembra nuovamente perdersi in un prato alla cui estremità si vede un fontanile si prende la traccia che piega verso destra ridiventando, subito dopo, una evidente sterrata.

Km 21,8 - 1574 mslm
Arrivati nei prati di S.Maria si gira a destra (da sinistra proviene l'it 19) tornando, in un paio di km prima su fondo erboso e poi su sterrata, alla sella descritta al km 10,3.

Km 23,9 - 1619 mslm
Dalla sella si scende verso la Val d'Arano per la stessa strada percorsa all'andata.

Km 27,5 - 1353 mslm
Arrivati sull'anello di fondovalle si gira a destra.

Km 28,3 - 1356 mslm
Si gira a destra, nuovamente su asfalto, tornando in un paio di km al punto di partenza. 

Punto di partenza: Ovindoli 
Lunghezza: 30 km
Ascesa totale: 700 m 
Quota massima: 1860 mslm
Tempo in sella: 2h 50m
Sterrato: 85 %

Fonte: www.paolaegino.it